我这最近觉得自己湿气很重，口干口苦，口里黏黏的感觉，身上的皮肤很油腻，平时来月经量比较少。今天很想吃水果，请问宫寒湿气重吃什么水果？
 李岗锋 主治医师 天津市眼科医院 擅长：全科 宫寒湿气重，在此期间，不要吃太多生冷的水果，可以多吃山药猪肚粥，健脾胃，益心肾，补虚损的功效，起到温补脾胃，振奋脾阳，运化水湿之效。加强体育锻炼，增强身体的抵抗力，在此期间多喝温开水，如果症状严重，需要到医院检查治疗。 |
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